美容に大切な、お通じ。 余談ですが、私の家では便通のことを小粋に「お便り」と表現しています。 身体からのお便りです。 女性には、お便りが来ない方…いわゆる「便秘」の方も多いですが、私はもう頻繁にお便りが届きます。 1日に…